برای ورود به دوره تیک آف به شماره تلگرام یا واتس اپ 09339137872 پیام بدهید

اگر دوره تیک آف را تهیه کرده اید میتوانید از طریق این لینک وارد دوره شوید

 

برای دریافت یک جلسه تمرینات چربی سوزی ده برابری در منزل و تمرینات تخصصی شکم و پهلو از طریق لینک پایین وارد جلسه رایگان شو و تمرینات رو انجام بده.

 

تمرینات چربی سوزی ده برابری در منزل و تمرینات تخصصی شکم و پهلو

 

در پکیج تخصصی تمرین در منزل تیک آف چه چیزی آموزش داده میشه و شامل چه کسانی هستش؟

 

این دوره تمام محدودیت های تو رو از بین میبره.یعنی چی؟

تمرینات ورزشی متنوع بصورت نیم ساعت تنظیم شده.و شما هر زمانی از روز که نیم ساعت تایم آزاد داشتی هر کجا که باشی خونه دریا جنگل سفر سر کار و… میتونی نیم ساعت زمان بزاری و ورزش کنی .

اونم با حداقل وسایل مثل یک جفت بطری آب تو یک فضای یک متری.

 

این دوره مادام العمر هستش یعنی یکبار که دوره رو تهیه میکنی تا همیشه داری و هر زمانی دلت خواست میتونی هر ورزشی رو که دلت میخواد چربی سوزی.قدرتی و شکم و پهلو و… تمرین کنی.

دوره بدون نیاز به فیلتر شکن و تو سایت شخصی خودم با اینترنت نصف بها برگزار میشه.

هزینه این دوره در حال حاضر بخاطر شروع دوره بسیار پایین هستش و شما میتونی با هزینه یه آدامس و پفک این دوره ارزشمند رو دریافت کنی.

.

تو این دوره نحوه صحیح اجرای تمام حرکات آموزش داده میشه و مثل مربی خصوصی عمل میکنه و انگاری مربی خصوصی اومده خونتون و شما یک ساعت همراه باهاش ورزش میکنی. بدنتون رو گرم میکنید، نحوه صحیح اجرای تمام حرکات رو یاد میگیرید و این کمک میکنه شما آسیب نبینید و خیلی سریعتر و بهتر به اندام مورد علاقه ات برسی.

.

پکیج دوره تیک آف شامل :
  • 6 جلسه برنامه ورزشی متنوع در سه سطح افراد مبتدی ، آسیب دیده و متوسط (مخصوص دوستانی که بدن آماده تری دارند) هستش
  • آموزش برنامه غذایی درست روزانه
  • آموزش لاغری با کمک ذهن
  • گروهی از دوستان هم هدف که هر روز با هم در ارتباط هستید و تجربیات و انرژی مثبت خودتون رو به دوستان هم هدف منتقل میکنید و انرژی و انگیزه تون برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام و سلامتی صد ها برابر بیشتر میشه.
  • پشتیبانی 24 ساعت نازی فیتنس

یادتون باشه که حتما بعد از ثبت نام و پر کردن فرم های ثبت نام تو تلگرام بهم پیام بدید تا درباره نحوه انجام تمرینات با توجه به شرایط جسمی شما راهنمایی تون کنم  و بعد وارد گروه تو تلگرام بشید.
09339137872
دوست دار شما : نازی فیتنس

 

پیش نیاز های این دوره آموزشی

اگر مدتی هستش ورزش نکردین و یا چند ماهه که فقط پیاده روی میکنید و یا تحرکی نداشتید این دوره مخصوص شما هستش.

اگه زمان کمی برای ورزش دارید میتونید تو نیم ساعت یه ورزش جانانه و هیجان انگیز داشته باشید.

دوره در سه سطح افراد مبتدی ، آسیب دیده و متوسط برگزار میشه و هر کدوم از شما عزیزان میتونید تمرینات ورزشی مخصوص خودتون رو انجام بدید.

یادت باشه که اگه میخوایی تا آخر عمر سالم باشی و تو وزن و اندام مورد علاقه ات باشی باید هر روز براش یه قدم برداری،ورزش کنی و تغذیه درستت رو رعایت کنی، امتحان کن ارزشش رو داره